睽違四年的發文就來談談身體健康吧！！！
畢竟身體是自己的，Egg相信自己就是最棒的醫生:P
我這樣說的意思是指可以靠自己調整身體作息，
並非自己當起蒙古大夫亂吃藥然後更加嚴重。
其實經歷過很多的選擇才有現在的我們。
沒有誰必須為了誰的決定而感到後悔，
就讓那些不愉快的事情隨風逝去吧!!!
自己的身體自己顧，自己的健康自己看！
其實為何談到身體健康，也就是突然靈光一閃，靈感來了擋都擋不住!!!
古早人說的話其實很有道理，身健康就是最大的財富。
沒有身體健康你賺再多的錢都沒有用啊啊啊!!!!
認真以一個曾經以為自己很健康的人之過來人的角度來看，
千萬不要過度的自以為是，甚至有些人還濫用藥物成為幫自己治療。
所謂的小病不醫，經過長年的摧殘後，已無可救藥！
人的一生中常常會追逐許多身體以外的東西，
但這一切的根本如果你沒有一個健康的身體，
最後的最後都是王傑唱得"一場遊戲一場夢 "，
也是吳克群唱得"人生它超幽默的超幽默的超幽默的"!!!
Egg認真覺得可以多看一些節目或者報章雜誌提升自己本身的醫學常識，
或者是聽聽專家建議要怎麼好好養生甚至自己從頭做起一些已知但常常做不到的事情。
就拿最簡單的例子來說好了，我們都知道要早睡早起，但知道並不代表有做到。
但也不要一面倒的完全相信專家說甚麼，要自己學習判斷是非。
Egg認為人要學會善待自己身體才有其他的可能性，
不然連自己都無法肯定自己，怎麼可能會包容其他人?
就像田馥甄在"獨善其身"裡唱得
要什麼道理 身體髮膚 天生愛自己
有什麼邏輯 想愛別人 何止要運氣
先善待這身體 靈魂再相遇
先善待這顆心 再懂別的心
要什麼道理 身體髮膚 自會有靈犀
有什麼邏輯 想愛的人 也在愛自己
先善待這身體 靈魂才相遇
先善待這顆心 就懂誰的心
身體健康平安喜樂就是最大的幸福<3
情人節沒有情人之單身逍遙自在也是一種快樂。
找對情人天天都是情人節不要只有快樂一天唷！
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